能量有約逐字稿

EP44 沒問題?那你幹嘛來諮商?!自尊太高讓你貴人都逃跑!


本集精華

婚姻瀕臨破裂的男士

因為不想失去太太

找上了心理諮商師

 

諮商過程中

卻又不斷的覺得

自己沒問題

都是別人錯

說一句頂一句

 

自尊太高的人

無法聽見別人真正的聲音

只要不合己意

就粗暴的反駁

否認自己有問題

 

結果就是

圍繞在旁的人

跟你說的

一定不是真心話

 

走下神壇

多聽聽別人的想法

真正的貴人

也許就在身邊喔!


逐字稿

嗨我是MICA
歡迎收聽能量有約
我們又在空中見面啦
非常感謝大家哦
我有看到能量有約
他的收聽數據一直往上升
我看蠻多人都還重覆去聽的
非常感謝
如果你對於里面的內容有什麽意見
或是有什麽樣的想法的
也歡迎你到我的IG
FB社團能量有約里面去分享
或者呢你有想要聽我講怎麽樣的內容
也歡迎你在上面多多發表你的意見哦

那這一集我們要來講哦一個
蠻常見的
但是大家有時候遇到這種狀況
不知道怎麽辦的
叫做遇到跟自尊心強的人
你要怎麽去跟他相處
為什麽會想要講這個話題
那是因為我有一個朋友
他自己本身是在做就是諮商的
他有他自己的一個專業存在
但是他說他有時候
受不了就是幫一種人諮商
我說那是怎樣的人會讓你覺得
你覺得很困擾
他說那種
自尊很大的人
你根本很難去跟他諮商
所以那是怎麽樣的一個狀況呢
前幾天就有來了一個男生
然後他因為呢就是家里的問題
就是跟他太太感情不睦
所以就聽了他的朋友就建議說
不然你來諮商看看好了
可能對你有一些幫助
就把他介紹到我朋友那邊
那我朋友一坐下來然後就開始問
就說那你有怎麽樣的一個問題呢
你有沒有什麽樣的一個想法

聽他講完之後
我朋友可能就給他一些意見
就說那也許你可以安靜一點
然後聽一下
你太太到底對你有怎麽樣的一個意見
也許你之後
會比較知道原來他在意的點在哪里
那這個男生他就說
我為什麽要聽他的意見
為什麽不是他聽我的
我都已經過來諮商了
那沒有一個方法可以就是解決一下
讓他直接聽我的嗎
哈哈哈哈
那我朋友都直接整個人傻眼
你們來諮商我給你意見
那你根本就是聽不下去這樣子
講沒多久
因為這個男生就是怎樣
我朋友跟他建議一件事情
他就說為什麽
誰說的
我沒有這樣
亂講
哈哈哈
他講一句這男生就頂一句
他講一句這個男生就頂一句
他整個快要瘋掉了

他就跟他講說
呃這位先生
我覺得
你目前狀態可能還不適合來諮商
你要不要等你自己覺得
心理做好準備的時候
或是真的
想要來諮商的時候你再來
不然這段時間都等於是浪費錢的
我那個朋友人也很好
他雖然就說他有來諮商對不對
但是因為時間還沒到
他就跟他講說不然這次費用我就是
某部分我就退給你
當他在跟我講的時候
我真的快要笑死了

我說
不就是有需要幫忙才去找你嗎
幹嘛講一句跟你頂一句
後來他還跟他講什麽你知道嗎
我覺得你沒有辦法幫我諮商
你能力不足
哈哈哈
我那個朋友整個快要昏倒
第一次遇到這一種的
那這一種真的就是我們
前面在講就是
自尊很大的人
他真的很難去
聽得下去人家對他的意見
他會覺得說
我覺得我沒問題
你如果沒有問題
你為什麽要去
找人家幫忙呢
不就因為你的問題沒有辦法解決
所以你才要
去找諮商師嗎
那你去了之後又
沒有辦法去接受人家意見
然後一直說人家能力不足
那到底有問題的到底是誰
我覺得這真的是
問題很大啦

其實你知道嗎
最有問題的朋友講
那一種覺得自己
完全沒有任何問題就來諮商的
那一種人是最有問題的
這件事情也讓我去
就是想到
如果你身邊
也有那一種就是自尊很高的人
那你要怎麽樣去跟他相處
你會覺得比較舒服呢
那我不知道
大家身邊有沒有這種人哦但是
通常這種自尊高的人呢
通常有幾個樣的一個特性
他可能
掌控欲很強他自己能力可能很好哦
然後他會覺得自己做的
程度是最好的
所以他不太願意
去放下自己的身段或是
放下自己手邊一些
工作給別人做
因為他會覺得說
別人做的一定沒有我好
所以一定是
一個就是比較完美主義的人
他會想辦法
把這些事情都是把它做到好
因為他
沒有辦法去接受瑕疵
那再來他會
希望每件事情
都是他的控制下去做的
對別人
跟對自己有時候要求是蠻苛刻的
當然
大部分人都是對別人要求苛刻
就像我那種朋友
諮商十幾年經驗這樣
一句話能力不足

那再來
這一個人
就是剛剛那個很經典的一個
就是怎麽樣
說不得
你沒有辦法去說他哪里
有問題
他會覺得所有的問題都是對方有問題
我自己怎麽可能會有問題
我這麽的優秀我怎麽會有問題呢
那他會覺得說
所有的問題都是你造成的
不是我
那你也不能說我怎麽樣
所以他沒有辦法
去接受人家的責怪你知道嗎
他只能接受什麽
你去誇獎你去表揚他
跟他說的很好
他沒有辦法去接受
你去批評他啊

所以
如果你跟自尊心很高的人相處
你會覺得很累你知道嗎
因為他永遠
他不會去
檢討自己他永遠問題都是
箭頭先瞄準你
都是因為你讓我不爽
都是因為你好讓我不開心
你跟他在一起你會很痛苦
那如果你真的很想要在一起
你自己也要可能要去想想
為什麽你寧願就是
這樣一直被他針對
你還是想要跟他在一起啊
那可能就是真的你有很大的一個
包容在他身上
你才會願意這樣做

但是自尊心
太高然後一直去打擊人家的人
你看前面我講那個
例子
人家跟他建議一句他就頂一句
人家跟他建議一句頂一句
他明明就是來尋求幫忙的
他反而去得罪到對方
所以這種人你知道
他會貴人還有人緣
都會被他打跑
等他自己回去
可能幾天過後他可能想開了
他可能又會來找你
就像
今天我又接到我的朋友訊息
很好笑他就說哎你知道嗎
他竟然又跑回來找我了
他可能覺得我自己有點問題了
他才願意再過來找我
那我就說那你有接嗎
他就說他考慮一下
他覺得
這種人不知道自己是不是真的願意去
接受到別人意見的
因為你花錢
又不願意去接受人家的意見
現在回頭想想
好像覺得自己有問題又想找回來
有時候人家不一定會理你知道嗎

所以
自己真的要去了解一下自己的個性
如果你自己真的是一個自尊心很高的
人你要去想想看
你憑什麽自尊心這麽高
你是有能力的自尊高
還是沒有能力的自尊高
如果你是有能力的自尊高
人家還會覺得說
你可能對我們要求這一些都還有道理
對不對
好因為你是希望我們可以更好嘛
可是如果你是沒有能力的自尊高
這種人叫什麽
夜郎自大
叫做自負
就是覺得說沒有啊
我覺得就是應該這樣
殊不知你自己的自負
幫自己擋掉了很多的貴人
所以真的要去想想看
如果遇到這種自尊高的人
那你要怎麽
去跟他相處

那就像那個比爾蓋茨說的一句話
他說在你強調自尊之前
你社會上會要求你要有成就
那你自己本身有沒有成就
如果你自己本身沒有成就你
只是
一股腦的要求人家就是要尊重你
那你回頭去看看自己
有沒有哪一個點可以讓人家尊重的
因為你如果還沒有成就你就強調自尊
那真的就是盲目自大了
因為自卑感強的人有時候
他也會有很強烈的自尊心
他會很強烈的想要得到人家的認可
也沒辦法去接受人家的侮辱或者歧視

那有時候就是要
回來看看自己是不是
自己的心態要在不知不覺中
因為就是想要人家的誇讚
或是鼓勵然後扭曲成虛榮心
那真的是很糟糕的事情
如果
你身邊也有這種自尊心強的人
那你要怎麽去跟他相處
你可能
只能多多理解多多尊重
然後如果可以的話
你就是
要用一種比較婉轉的方式去跟他說

但是我在想
如果他自己
自己的自尊心真的是這麽高的話
也很難讓人家去講的話
這種人可能他一路上可能
他的能力是真的不錯
才會去養成他這樣的一個個性
但也因為他能力不錯
他會
睥睨別人你知道嗎
就覺得說我覺得你們這些凡夫俗子
都沒有辦法向我
給予一個
很好的一個建議
他會覺得你能力不足
沒有那麽厲害
也沒什麽好了不起的
所以他會看不起別人你知道嗎
那如果你的
個性一天一天一天這樣下去的話
事實上在你身邊圍繞著你的人
要不就是你的家人沒有辦法
把你放生
要不然
就是你可能身上有一些就是好處
然後可以讓你
旁邊人覺得說
你這個人是還可以的哈
可能就是你很大方啊或者說是
你不太去跟他計較物質的東西
他才可以這樣忍受你
動不動就刺他一下刺他一下
不然正常人是沒有辦法的
你如果這樣子對他久了
你真的是會沒有朋友的

所以
自尊心告訴人有時候他也很容易
你提出一個問題
然後想要聽人家意見對不對
但是他沒有辦法
得到很好的回應的時候
他反而還要回頭去想
你這個人
真的有這個能力去處理我的事情嗎
大部分的人你自尊心高
你太過自負的話
沒有貴人
或是沒有人緣我覺得都是很正常的
那只能
讓他回去自己想想自己是不是
自尊在解決問題面前
真的有那麽重要嗎
你明明就是來諮商
希望去處理你跟你太太之間的事情
但是反而
就是把心理師弄生氣了
那你回頭
你還想說那是不是
我真的是有問題
然後又要回來
之後人家也不一定會理你
然後
你跟你太太之間問題也都沒有解決
那你就
這樣子就是端著一個自尊架子
然後四處到處去結孽緣
你覺得你的生命會過得比較好嗎
應該都是過得
很辛苦的

就像我之前
有一個同事
他的個性就是比較傲嬌
我覺得這種傲嬌個性真的是
有時候說他好當然也是
蠻可愛的啦
但是你知道嗎你要傲嬌
那你要長得好看對不對
人家才會
對你的容忍度比較稍微高一點
那你如果就是純粹個性就是很傲
嬌的話
你也要有能力讓人家覺得說你有傲嬌的本錢
但是他可能
做事可能要求比較高一點
做事也是蠻周到的
但是就是因為這種傲嬌跟彆扭的個
性導致與大家其實跟他相處
跟他講話事實上都是
非常
戰戰兢兢
都不敢在他面前說實話
怕說我說了這個話之後
那你會不會突然生氣突然冷戰
或者呢
突然對我大小聲摔東西
所以其實大家在你身邊都是
很害怕的
你會感覺那個氛圍
就是感覺好像都是在討好你
然後去讚美你居多
但是那個真的是他們
內心真實的聲音嗎
或者他只是因為
怕你生氣
你生氣了可能會影響到他們的利益
他們才這樣做
他是真心的嗎
那如果不是真心的那你去得到這些
所謂的人家的讚美跟表揚
有意義嗎

有時候人下來
真的就是要改個性你如果個性
如果
覺得自己沒有要改
那沒關系哦
旁邊會出現一些很大的事件去
逼著你推出來要改
就像
前面那個例子
他家里太太受不了他那一種就是
霸道
冷漠
而且非常
攻擊人那種自尊心太高的一個相處態度
他可能想要離婚
他不想離
因為其實離婚的對他來講
是人生的一個大失敗
所以他才會來求助諮商師
但是他又得罪了智商師
那他回去想想之後
又來想要再找人家
人家也不一定要理他

所以這個人呢
就是身上的帶著一把機關槍你知道嗎
然後劈里啪啦人家要來幫忙他
他就先把人家射死
然後再問說那你能力不足
我不想要找你

一天到晚結孽緣
他的生活一定很不順
他的心情一定不是很開心的
你都可以把一個初次見面的人惹
生氣了
你覺得你的個性能多好
這就像那個我不知道大家有沒有聽過
那個白龍王
對不對
泰國那個白龍王現在已經走了
很多的明星都去找他
其實他講過一句非常經典的話
你們這些人
每一個人都來問我愛情好好不好
婚姻好不好
事業好不好
我的工作好不好
我只反問你一句話
你的個性好不好
個性才是成就一個人
可以去得到好人緣
跟貴人還有事業
一個重要的原因
如果你的個性不好
你只是可能運氣好
誕生在一個有錢的家庭
或者可能能力還不錯被提拔了
但是你因為你自己本身
你沒有辦法共好
把自己的架子端的很高
瞧不起所有的人
掌控欲很強
這種人
注定他越活越孤獨的
他不會有人
在他身邊
真正的就是支持他或是鼓勵他
就算有的話
也有可能會因為累了
然後就離開他了
你要想想看跟這種人相處
壓力非是非常大的
因為你不知道
哪一句話去踩到他的雷
就像網絡上看到一個故事
有個男生
他的西裝筆挺穿著非常的帥氣
然後梳一個大油頭
旁邊就站著一個很漂亮的女生
勞斯萊斯的車子走下來
那進到一個餐廳里面一切都很好
燈光很棒
那又有美妙的音樂
那一進這個餐廳
隱隱還聞到這個花香
那走進櫃台的時候
櫃台就跟他講說
我們點餐我們就先結賬
那這個賬
8,000
男生他就從他皮夾上掏出了8,000
然後就給這個服務生
那這服務生
照例他就是把它拿起來舉高
看一下是不是偽鈔
這不是很正常

但是這個男生他突然就抓狂
就說
我怎麽可能會給你假鈔
你在看什麽看
你這看不起我是嗎
我穿成這樣
你沒看到我剛剛從勞斯萊斯走下來嗎
我怎麽可能會給你假鈔
那這個結賬櫃台人員整個傻眼
他說他只是在常規做這件事情
他不知道
他只是把這個鈔票往燈光下面一照
這個動作就會激怒到他
所以你看看你在旁邊
跟他在一起這個女生
平常壓力一定也是很大的
因為他不敢去表達
自己的意見
只要他不順他的意
他就爆掉
會在他身邊唯一的理由可能就是
他有錢
有錢真的可以讓人家覺得說
好了那我忍受你這個對不對
有點類似就是我打卡上班
這種人
注定他得不到任何的人緣
也得不到任何的真實的關心
因為大家
其實在你身邊都是有目的性的
你已經不知不覺把你所有
旁邊要去幫助你的好人都已經打跑了
那剩下的就是
能跟你交換的一些朋友
我的交換就是物質上的交換
利益上交換的這些朋友而已
不會有什麽其他人的
那回頭你可能也是要去想想看

為什麽我以前
順風順水的時候這麽多的朋友
那我現在我只不過一朝落魄
怎麽沒有人理
沒有人理你是非常正常的啊
因為大家又不是頭殼壞
你在高位的時候你羞辱人家
羞辱多厲害
那你現在一招就是跌到井里面去了
大家
沒有對你落井下石就已經不錯了
那你還想要人家怎麽樣去幫你
你的自尊值錢嗎
真的就是要回頭好好去想想的
那如果
你旁邊真的有一個你很重視的人
那他自尊心也很高
那也許你可以學習著就是
比較委婉的跟他說話

在他可能
心情比較好的時候跟他討論
自尊心高的人
說真的我就是要面子你知道
那你你盡量不要跟他對杠了
只要說他
可以聽得下去的話
也許你可以換一個方法
然後去跟他說話

那如果你自己本身就是自尊心比較
高的人
你自己要學習著就是將心比心
換位思考
那你自己不喜歡的事情
人家也不一定喜歡
再來就是說
我知道自尊心高人要的就是面子
但是在一個你很重視的人面前
面子真的重要嗎
你是不是可以適時的走下神壇然後
去聽聽人家到底他的心里話是什麽
因為如果你真的很在乎對方的話
有時候適時的服軟是還蠻重要的
再來就是說
你曾經因為想要維護自己的自尊心
然後說出一些
惡言去傷害到對方的話
也請你去放下身段
跟對方好說聲對不起哦
那不管你是父母啊或是老師
都是一樣的
因為你這樣子的道歉
有時候會讓人家對你反而比較尊重

那真的
如果可以的話我自尊真的不要太高了
因為你只有把自己放低一點
才會知道有一些事情真的是
我們需要改進的
改個性真的還蠻重要的
那自己本身自尊很高
那曾經傷害過很多
那旁邊也沒有人去要求你改個性哈
你知道誰會要求你改嗎
老天
他一定會去安排一個事件
然後逼著你好去面對你自己的個性問題
那這個東西
就看老天的劇情怎麽安排了
那有時候這個安排的劇情都是
埋了很久的梗才爆發的
就像我最前面講的那個例子
這個太太絕對不
是一天兩天馬上爆發要離婚的
一定經過了好幾年的一個
精神的創傷累積才會
很堅決的說他要離婚
自己就要去想想看
為什麽我會把他逼到這樣
自省真的是很重要的

感謝你的收聽
如果你覺得我的節目不錯的話
也歡迎你幫我推給你的親朋好友哦
那我有自己的IGFB社團
都叫能量有約
如果有問題的話歡迎在里面留言
或者有什麽話想要跟我講的話
也可以在里面跟我說哦
我是Mica
祝福您有個愉快的一天
我們下次再會哦拜拜

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